Ingredientes:

• 2 xícaras de morangos frescos ou congelados
• 1 banana madura congelada
• 1 scoop de whey protein sabor baunilha ou morango
• 1/2 xícara de leite desnatado ou leite vegetal (amêndoa, coco, etc.)
• 1 colher de chá de essência de baunilha (opcional)
• Adoçante a gosto (opcional)

Modo de Preparo:

1. Lave bem os morangos e retire as folhas.
2. No liquidificador, adicione os morangos, a banana congelada, o whey protein, o leite e a essência de baunilha.
3. Bata até obter uma mistura cremosa e homogênea. Se necessário, ajuste a consistência adicionando mais leite.
4. Prove e, se desejar, adicione adoçante.
5. Transfira a mistura para um recipiente e leve ao congelador por cerca de 2 horas ou até firmar.
6. Retire do congelador alguns minutos antes de servir para facilitar na hora de fazer as bolas de sorvete.

Dados Nutricionais (porção de 100g – aproximadamente):

• Calorias: 80 kcal
• Proteínas: 8g
• Carboidratos: 12g
• Gorduras: 1g
• Fibras: 2g
• Açúcares: 10g

Observação: Os valores nutricionais podem variar de acordo com a marca do whey protein e os ingredientes utilizados.

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